口服美容爆火！5000W年轻人正在被这6大趋势重塑

如今的美容战场，正从瓶瓶罐罐的外涂，悄悄钻进年轻人的养生茶里。

据艾瑞咨询《2025年中国口服美容行业研究报告》显示，今年口服美容用户规模突破6500万，同比增长28%。其中，18-35岁女性占比72%（约为5000万），成为消费主力，而男性用户增速达40%。天猫国际《2024口服美容白皮书》也显示，18-30岁用户贡献 52% 的销售额，复购率达 67%。

这一数据印证，口服美容已不再是女性的专属，正逐渐成为年轻群体追求美丽与健康的新潮流。

△ 来源：FDL数食主张《2024口服美容市场趋势白皮书》

另外，从市场规模发展来看，2022年全球口服美容市场规模已攀升至65亿美元，预计到2032年将进一步扩张至近150亿美元。

从全球范围来看，亚太地区口服美容产品市场份额位居全球首位，占比约四成，其中，日本和中国是亚太区口服美容市场的主要驱动力。

在这股热潮背后，口服美容行业究竟呈现出哪些趋势呢？本文将从渠道、消费、成分、功效、剂型、品牌等方面深入分析。

1.渠道趋势：线上销售额猛增，内容电商“逆袭”成新主场

目前，口服美容领域以线下渠道为主导，同时线上渠道占比也在逐年递增。数据预测，2025年该领域线上销售市场规模占比将超过43%，线上已然成为口服美容主要销售渠道之一。

△ 来源：FDL数食主张《2024口服美容市场趋势白皮书》

聚焦到线上细分销售渠道，其中内容电商平台销售额增长显著，例如抖音平台在2023年以19亿人民币的GMV占据国内渠道的20%销售额，超越天猫、淘宝、京东等传统电商巨头，占据市场第一。

另据蝉妈妈显示，抖音5月保健品类目共有4个品牌GMV成功破亿，分别为诺特兰德、WONDERLAB/万益蓝、五个女博士、Swisse。从销售额TOP产品来看，只有五个女博士主推口服美容产品，其余三个品牌大部分为保健食品。

2.消费趋势：25-35 岁白领撑起半壁江山，代际需求“分层内卷”

从年龄结构来看，25-35岁的年轻人群体是美容消费的核心力量，其需求占比超四成，展现出显著的消费活力。

△ 来源：FDL数食主张《2024口服美容市场趋势白皮书》

在职业构成方面，白领阶层的购买意向尤为突出，在美容消费领域的占比超过六成，成为市场的主力消费人群。

聚焦口服美容产品消费场景，90后年轻群体表现出更强的消费行动力，当产生需求时，他们更倾向于付诸实际购买行为。

值得关注的是，随着口服美容消费群体的持续细分与市场普及，叠加互联网信息的高速传播，消费者对产品功效的需求正不断升级。如今，人们更倾向于根据自身健康状况，精准选择具有针对性功效的产品。

总体而言，这些需求主要集中在美肌/皮肤管理、表层美容、身体内部调理这三个方面。

△ 来源：FDL数食主张《2024口服美容市场趋势白皮书》

另外，不同年龄层对产品类别的偏好也存在差异。例如，年轻一代在关注和选购口服美容产品，更倾向于膳食补充剂和具有美容功能的普通食品。

3.成分趋势：胶原蛋白“老大哥” 稳坐 C 位，麦角硫因半年暴涨10倍成 “黑马”

在口服美容领域，成分是核心竞争力。

胶原蛋白作为热门成分之一，市场体量庞大，墨镜洞察数据显示，近一年线上销售规模近65亿元。

以“五个女博士”为例，其主推产品“【升级肽2.0】胶原蛋白肽EGCG饮2.0枇杷口味”，添加足量胶原蛋白肽，深受消费者喜爱，今年以来GMV已突破1亿，成为细分赛道标杆产品。

另外，五个女博士持续深耕胶原蛋白成分，掌握胶原吸收关键技术，6月5日在小红书官宣全新升级胶原三肽饮品2.0，同时添加3种胶原蛋白肽和3种促进胶原合成配方。据淘宝客服介绍，该产品为线下售卖，可在北京品牌门店或各地屈臣氏等地方购买。

透明质酸同样热度不减，在获批成为新食品原料后，市场迅速涌现诸多相关产品，福瑞达旗下“伽美博士”推出的多款透明质酸钠饮品，涵盖补水保湿等多元功效。

蝉妈妈也在《2025口服美容电商数据报告》中表示，抖音、天猫等渠道的口服胶原蛋白、玻尿酸饮、美白丸三大品类2025年Q1销售额突破25亿元，其中胶原蛋白肽饮单月GMV超3亿。

值得一提的是，近年来，随着药食同源及超级食物等概念的兴起，加之创新技术的持续推动，燕窝、阿胶、麦角硫因、白番茄、PQQ等新兴成分亦逐步获得市场瞩目，并展现出显著的市场增长潜力。

其中，具备抗皱紧致效果的成分麦角硫因增长较为显著。数据显示，2023年上半年，淘系线上平台麦角硫因口服美容产品销售额不足百万；2023年下半年，销售额突破千万，半年暴涨超10倍。

2024年麦角硫因口服美容产品上半年飙升至5000万以上，同比激增6000%，环比增长300%+；2024年下半年增长势头依旧，2025年预估全年销售额或逼近亿元大关。

其中，2025年Q1淘系线上麦角硫因产品销售规模已达4000W+。

值得一提的是，目前热销品牌的麦角硫因产品均价在200-500元，远高于口服美容市场主流价格（100-300元），精准切中消费者对“抗垮脸”“抗初老”的高端需求，消费者愿意为之买单。

4.功能趋势：从美白抗衰到“防晒、助眠、护发”，口服美容卷向“全身管理”

成分和原料的创新，旨在最终实现口服美容产品功效范畴的优化与拓宽。鉴于消费需求不断的升级迭代，当前市场上的口服美容产品，不仅在美白、抗衰等主流核心功效上不断追求创新与突破，更逐步将功效领域拓展至防晒、助眠、护发等更多新领域。

1、POLA美白饮：内服防晒

日本品牌POLA产品美白饮，就从内服防晒的角度切入，添加独创成分浓缩洋蓟叶精华，抵御泛红和粗糙，不仅满足了女性对美白的需求，还通过抗氧化成分帮助修复光损伤，进一步提升了产品的附加值。

2、Stripes好眠增补剂：女性更年期睡眠问题开发

LVMH去年收购的更年期女性护理品牌Stripes的好眠增补剂The Dream Date，针对35岁以上女性的更年期睡眠问题开发。

其创新点在于优化组合了褪黑素、镁、L-茶氨酸、GABA及红三叶草（植物雌激素），并通过缓释技术确保夜间持续作用。相关临床研究验证了其在改善失眠、夜汗等症状方面的效果。

3、alphay护发膳食补充剂：针对脱发开发

来自日本名古屋的保健功能性食品品牌alphay，针对女性消费者的脱发，特别是产后脱发问题推出护发膳食补充剂黑活BH9。

据悉，产品添加了角蛋白水解物，胶原蛋白肽，含锌酵母，发酵大豆胚芽提取物，黑芝麻提取物等22种护发成分，帮助女性消费者摆脱脱发、毛发稀疏等困扰，维持秀发乌黑健康。

4、180 the concept 首创“身心双疗”体系

西班牙高端内服美容抗衰品牌180 the concept 首创“身心双疗”体系，从皮肤与心理双重角度，解析情绪、压力等因素对衰老的影响，满足消费者对身心健康的全方位追求。

5.剂型趋势：软糖/果冻成“顶流”，便携口服液撕开即饮，剂型卷上卷

新一代年轻消费者既追求健康养生的潮流，又期望通过简便的途径实现美养目标。对此，他们不仅关注产品本身特性，同时对于产品的外观设计及便捷使用性也提出了更高要求。

在剂型选择上，尤为青睐软糖/果冻等零食化趋势明显的产品，以及采用独立小包装的非传统药丸形态。而这一趋势正促使口服美容产品在剂型上不断创新与变革。

软糖剂型备受瞩目，像五个女博士推出的富铁软糖，每粒含铁 4.6mg，将补铁元素巧妙融入Q弹软糖，改善传统补铁剂口感不佳、服用不便的问题，成为日常营养补充新选择 。

Unichi小熊软糖也独具特色，根据不同功效推出不同颜色的软糖，小熊造型搭配独立小包装，可爱便携。

另外，越来越多品牌开始推出便携口服液，采用“撕开即饮”设计，适应快节奏生活，随时随地为肌肤“充电”。典型如汤臣倍健透明质酸钠水光袋、伽美博士白晶番茄烟酰胺饮袋装。

此外，模块化设计成为高端市场新趋势。Alo Yoga的组合型美容保健系列（Stackable Wellness System）采用胶囊形式，可单独或组合使用，通过模块化设计满足个性化需求。该系列包括超级食品复合维生素、情绪舒缓配方（Chill）、能量提升（Energy Pop）组合，并融入抗氧化超级水果。

零食化、便捷化的剂型创新，精准贴合年轻群体追求健康与美丽的诉求，推动口服美容市场迈向新高度

6.品牌趋势：药企、美妆巨头、生物科技公司混战，全产业链“神仙打架”，新锐品牌仍有机会

在渠道变革的浪潮中，国内口服美容市场竞争格局也发生着变化。从细分产品分布来看，目前我国口服美容市场主要包含了传统滋补品、营养保健品、药企跨界品牌、生物科技企业、日化美妆品牌和食品饮料六大品牌类型。

传统药企依托在健康营养领域的深厚行业积淀与专业积累，在口服美容市场中占据显著的先发优势。

美妆巨头们也不甘示弱，纷纷加速切入这片新兴领域。资生堂在2023年重磅设立全球口服美容事业部，推出专为东方女性打造的INRYU品牌；华熙生物依托自身强大的玻尿酸原料优势，接连推出“水肌泉”“黑零”等功能性食品，并持续拓展WPLUS+品牌线；欧莱雅则聚焦抗糖细分领域，将其核心成分——迷迭香提取物的抗糖化研究成果发表于国际期刊《J Clin Aesthet Dermatol》，释放出其在该领域长期深耕的信号。

在这场全产业链博弈中，生物科技企业逐渐站上C位，成为驱动口服美容产品技术升级的核心力量。以华熙生物等为代表的企业，正在不断优化原料生产效率，推动透明质酸、胶原蛋白等核心功能成分的规模化、标准化供应。

如今，口服美容赛道正从单一维度的突破升级为系统化竞争格局。传统药企的信任基础、美妆品牌的用户洞察、食品饮料企业的渠道与口感优势，以及生物科技公司的技术壁垒，多方力量共同构建起这一新兴领域的多维竞争生态，也为新品牌的进入与破局提供了多种可能路径。

总结：口服美容正从“玄学”走向“科学”，创新与研发将成为核心竞争力。未来5年，拥有上游原料技术和渠道的品牌，或将成为最大赢家。

参考资料：

1.数食主张《2024口服美容市场趋势白皮书》

2.博观研究院《2025年中国口服美容市场研究报告》

3.FFL未来食品实验室《超255亿的口服美容市场，热门明星成分有哪些？》